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 《黄帝内经》曰：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”，意思非常简单，就是自我抵抗力强，就不容易生病，在感染相同的致病因素的情况下体质弱的人更容易发病，而体质强的人即使发病也会症状较轻，痊愈快，后遗症少，所以在预防新冠过程中我们更要重视老年人、孕产妇和儿童以及有基础性疾病的人群。根据日照市2022年冬春季新冠肺炎中医药预防方案，我院准备了以下中医药预防保健方法供您选择。 中药内服 中药饮片（可代煎）或配方颗粒（携带、服用方便，不易变质）： 普通人群预防方：黄芪12g、炒白术6g、防风6g、藿香9g、桂枝6g、苍术9g。桑叶6g、菊花6g、青蒿9g、五味子3g 用法：每日一剂，煎二次（头煎、二煎），两次煎出液混合后分成两份，早、晚餐后1小时分两次温服，连服五剂为宜。如需继续服用，请遵医嘱。 孕妇预防方：黄芪9g、炒白术6g、防风6g、陈皮6g、苏梗6g、黄芩6g 用法：每日一剂，煎二次（头煎、二煎），两次煎出液混合后分成两份，早、晚餐后1小时分两次温服，连服五剂为宜。如需继续服用，请遵医嘱。 儿童预防方：组方同成人预防方剂，根据年龄适当酌减。建议1岁以内儿童为成人五分之一剂量，1-3岁儿童为成人三分之一剂量，3-7岁为成人二分之一剂量，7-12岁为成人四分之三剂量。 代茶饮药量小，选用质轻、口感好的中药，开水冲泡即可饮用，起到清热利咽，养阴润肺的作用。 普通人群代茶饮：金银花3g、牛蒡子1g、木蝴蝶1g、菊花1g、陈皮2g、乌梅3g、薄荷1g 用法：上药放入杯中，加热水，不拘时服，日一剂，可加适量冰糖改善口感。 中药足浴 足是整个身体的缩影，足底几乎有全身各个器官的反射区，是足三阴足三阳经交会循行之处，特别是足少阴肾经起于足心，联络阴跷阳跷、阴维阳维4条奇经，中药足浴可以调节气血循环，安神助眠。 药物组成：桑枝15g、鸡血藤30g、艾叶30g、桂枝12g、石菖蒲30g、花椒6g、威灵仙30g、薄荷6g、当归12g、赤芍12g、干姜6g。 使用方法：以上药物纱布包煎，武火煮沸，计时10分钟，取药汁待温度适宜（防止烫伤）后足浴30分钟，每药包可重复使用2-3天。
香囊 香囊历史悠久，永芳香辟秽，化湿醒脾类中药打碎研末置于布袋中，可使其药物成分通过口、鼻、汗孔进入人体，刺激免疫系统，调节机体内环境，提高抗病毒能力。 药物组成：石菖蒲6g、广藿香3g、羌活3g、白芷3g、柴胡3g、苍术3g、细辛3g、吴茱萸3g。 使用方法：以上药物共研成细末，依比例装入布袋内，挂佩胸前，时时闻嗅，可连续使用1-2周，您可以自制香囊或来我院购买成品
艾灸 艾草是辛温助阳之物，用艾条在体表腧穴或特定部位进行热熨，可培补阳气、温通经脉、理气和血、调和阴阳，提高机体免疫机能。 操作方法：距穴位2-3cm，悬灸，每穴灸15分钟，皮肤潮红为度，注意避免烫伤，每日或隔日一次，连续3-5次，建议在专业技术人员指导下使用，而且艾烟在中国有数千年的防病、预防瘟疫的作用，对艾烟过敏、哮喘或者特殊体质的人应根据个体反应选择。 常用选穴：神阙、关元、气海、中脘、足三里、太渊等穴位。 普通艾灸不方便者我院可提供悬灸器使艾灸操作更加简单、方便，感觉舒适。
开具中药饮片或颗粒可到病房三楼3号中医妇科门诊、4号针灸理疗门诊、门诊三楼小儿推拿门诊、门诊一楼中医儿科门诊、产后康复中心（南平房）中医理疗门诊，需要香囊或艾灸盒请到病房三楼3号、4号中医门诊（7988864）。 1.病房三楼针灸理疗门诊 （3号诊室） 预约咨询电话：0633-7956871 针灸理疗门诊开展颈肩腰腿痛、面瘫等，小儿推拿治疗腹泻、发烧、咳嗽、斜颈等，督灸治疗强直性脊柱炎、骨关节病、增强身体免疫力、风湿等，脐灸治疗盆腔炎、痛经、胃肠道等疾病。特别是用醒脑开窍法治疗中风后遗症、冬病夏治方法治疗哮喘和过敏性鼻炎、穴位埋线或针灸方法减肥等，疗效明显。 2.病房三楼中医妇科门诊 （4号诊室） 预约咨询电话：0633-7988864 中医妇科门诊运用中西医结合治疗月经不调、痛经、慢性盆腔炎、习惯性流产、围绝经期综合征、产后身痛、自汗盗汗、恶露不绝、乳汁不足或漏乳、睡眠和情绪障碍等不适等各种妇科病。 3.门诊三楼小儿推拿门诊 预约咨询电话：0633-8702580 小儿推拿门诊推拿治疗小儿感冒、发热、鼻炎、便秘、腹胀、腹泻、厌食、营养不良以及小儿肌性斜颈等。 4.门诊楼一楼儿科中医门诊 预约咨询电话：0633-7988810 儿科中医门诊擅长使用中药治疗儿童常见病，如食欲不振、多汗、肠系膜淋巴结肿大、慢性咽炎、反复扁桃体炎、流鼻血、地图舌、便秘，及调理脾胃、改善体质、提高免疫力等。配合西医治疗肺炎、支气管炎、过敏性紫癜、扁桃体炎等。 5.日照市妇幼保健院产后康复中心 预约咨询电话：0633-7956856/7956852 我院产后康复中心开展雷火灸、温针灸、脐灸、督灸、隔姜灸、十字灸、八髎灸等尤适产后调理；擅长运用灸法（雷火灸、温针灸、脐灸、督灸、十字灸、八髎灸）、针法治疗妇科、泌尿、消化系统疾病以及关节疼痛类病症；推拿治疗急性乳腺炎、少乳、软组织损伤疾病；耳穴调治子宫复旧不良、便秘、失眠等非器质性功能病变；中药内服、穴位埋线、拔罐、穴位贴敷、中药熏蒸、督脉熏蒸、刮痧、头疗等。 |
