交通银行义乌分行开展2024年冬季养生知识讲座

为提升交通银行义乌分行行员健康素养，传承和弘扬中医药文化，在冬季这个人体养生保健的关键时期，交通银行义乌分行工会于2024年11月26日邀请义乌三溪堂国药馆吴向向老师，为全行员工开展了一场冬季中医养生智慧的讲座。

本次活动旨在根据行员实际健康需求，普及冬季养生知识，推广中医养生理念，引导行员养成健康生活方式。

讲座伊始，吴老师深入浅出地讲解了冬季中医养生概念，内容涵盖冬季养生起居、冬季进补、冬季常见病及用药等多个方面。随后，吴老师带领大家一起练习了冬季养生运动姿势，如坐功、握固法、颠足功等；最后，吴老师介绍了多种冬季滋补药材，包括野山参、红参、西洋参、铁皮石斛等，并针对不同体质和功效需求，为员工们提供了挑选养生滋补药材的专业建议。

本次知识讲座受到了员工们的一致好评，不仅为员工们带来了宝贵的养生知识，增强了行员自我保健意识，更有助于推动交通银行义乌分行建设迈向新台阶。（樊晗芸）