“人生不如意事,十常八九。” 一帆风顺只是美好期许,挫折磨砺才是成长必修课。不经风浪难见惊涛,不惧困境方能自强。为提升未成年人抗挫能力,筑牢心理健康根基,2026年7月4日,横溪街道未保工作站在甘西社区举办“微光少年・拾光成长”儿童心理成长小组第四节活动,带领孩子们学习直面挫折,修炼强大内心。

活动伊始,暖身游戏“原地摇摆不倒翁”火热展开——孩子们双脚站稳,在“大风来了”的口令中夸张地左右摇摆,模拟被吹倒的姿态;又在“大地稳了”的指令下迅速定格造型,以金鸡独立或超人展翅的姿态稳住重心。欢笑声中,孩子们亲身体验“倒下又站起来”的韧性力量,自然地衔接起本次应对挫折的主题。

本次活动以“试炼闯关・挫折情景游戏”为核心,设置三大关卡。第一关“反向指令大挑战”中,孩子们需做出与指令相反的动作,做错者大方举手高喊“我失误啦,一会儿再来”,在轻松氛围中学会接纳失误、不怕出错;第二关“颠倒世界建筑师”则要求组员佩戴眼罩,仅凭触觉依次摆放纸杯搭建高塔,团队在沟通与协作中共同面对“看不见的困难”;第三关“盲盒难题猜猜乐”将挑战升级,孩子们随机抽取任务卡——有人上台分享失败经历,有人用非惯用手画画,有人挑战三分钟拼图,有人即兴自我介绍......在未知与尝试中锤炼直面困难的勇气。




活动尾声,孩子们利用硬纸板制作“勇气魔法盾牌”,在盾牌中央画出自己遇到过的一件困难,并在四周画上“内心力量武器”,例如自身优势和信念、支持系统等等。

本次小组活动通过游戏化、体验式的环节设计,让未成年人在安全包容的环境中经历“挫折—应对—成长”的完整闭环,帮助他们建立积极的心理防御机制,增强自我效能感与团队支持感。

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