学员们认真学习

临近冬季迎来消防救援站练兵黄金季，消防救援站练兵的核心是以实战为导向，通过系统化训练提升队伍在极端环境下的救援效率和自身安全防护能力，是战斗力生成的关键。基础体能聚焦耐力、力量、爆发力，称为基础面”三力”。这与精武武术乃文乃武，爱国、全民健康增强体魄不谋而合。

余姚精武体育会副会长、教练周新裕现场指导

阳明消防救援站是新城市社区结对单位，新城市社区关工委工作室主任、余姚市精武体育会副会长、高级教练杨淑飞受社区领导委派，商议消防站练兵事宜时，杨女士很高兴能为消防救援赋能感到有义不容辞的责任，乐意担当教练，自9月22日开始一直坚持服从救援站工作安排每周开课三节课时，开始在晚上教，本周开始早上6时与小伙子们一起训练学习。

学员学习场景

周教练现场指导

救援站领导非常重视，不但自己带头学习，还参与策划教练计划。学习从基础开始主要练习基本的武术礼仪、站、蹲、弓步、跨歩等，学习《少林五歩拳》、《精武群羊棍》，由拳到器械、由简到较多，技能逐歩提升。

周教练指导学习场景

摄影:杨群辉

撰稿:杨群辉

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