健康中国最美名中医——李苌海

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今日推介“健康中国最美名中医”——李苌海

李苌海，主任中医师教授，男，1951年12月生人，内蒙古赤峰市人，1959年一1966年在内蒙古赤峰市翁牛特旗义合公乡读书,1967年—1969年在赤峰市翁牛特旗义合公乡苏家营村医疗所工作,1970年-1993年在内蒙古赤峰市平庄矿务局五家矿医院理疗室工作。1999年在赤峰市元宝山区医院第二门诊康复科工作。1985年6月毕业于光明中医大学1991年-1994年在北京中医药针灸函授取得大专文凭。

2000年创办了内蒙古赤峰市平庄苌海按摩院。2001年创立制做十三台牢引治疗床。2002年创立制做一台风湿腰腿痛治疗仪一台。2002年3月创办了内蒙赤峰市苌海按摩培训学校。2003年6月创办内蒙古赤峰市元宝山区按摩协会,2006年创办内蒙赤峰市华佗技校,现任中国科协学会管理服务中心按摩专家委员会成员,世界医学学会理事,中国传统医药研究院董事,副院长,中国足部健康法研究会会员,全国民间子午流注针灸联谊会副会长,总会专家委员会成员,高级针灸按摩师,中华名人学会授予中华特技名医称号,国际气功学会高级气功师,教练员,三点一线正骨手法创始人,内蒙古赤峰市平庄苌海按摩培训学校校长,内蒙古赤峰市平庄苌海按摩院董事长,内蒙古自治区赤峰市元宝山区按摩协会会长,入选世界人物辞海,第三卷《科学中国人,中国专家人オ库》、(世纪珍藏版)入选中科院《实用科学技术咨询指南》入选《中华英才大辞海》,《中华百年人物篇》入选中华名人大典等。

2013年创编了一套百岁养生健康操。

1、好学易做,安全有效

2、从头练到脚

3、小动作有大功效。

4、最好的治疗是运动，运动是一剂良药

科学运动所带的好处:

1、减少心脏病发症的缓解

2、使心脏更有效的工作

3、使身体更有效地利用氧气

4、改善全身的循环,可调治糖尿病

5、降低血压和胆固醇

6、通过消耗脂肪提高新陈代谢更有效减轻体重

7、使人体强壮,皮肤有弹性

8、增强免疫系统,恢复体能。