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 没有全民健康，就没有全面小康。以前是发愁吃不上饭，我现在是吃得好、喝得好，但是肚子太肥、血糖升高，血压也高了。生活好了，钱也有了，但是落了一身毛病可不行。 “未雨绸缪”，“未晚先投宿，鸡鸣早看天”，凡事预防在先，是中国人谨遵的古训。 “中医治未病”最早源自于《黄帝内经》所说：“上工治未病，不治已病，此之谓也”。“治”，为治理管理的意思。“治未病”即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。即未病先防和既病防变。北京百康中医院创始人李望从“法于自然之道、调理精神情志、保持阴平阳秘”这三方面来阐述。 法于自然之道。顾名思义，顺应自然规律的发展变化，起居能顺应四时的变化，对于四时不正之气能够及时回避，能够顺应“春夏养阳，春秋养阴”的法则，即春夏顺应生长之气以养阳，秋冬顺应收藏之气以养阴。 调理精神情志。即保持精神上清净安闲，无欲无求，保持心志闲舒，心情安宁，没有恐惧，调整自己的爱好以适合世俗习惯，不生气，不使思想有过重的负担，以清净愉悦为本务，以悠然自得为目的，春天使情志随生发之气而舒畅，夏天保持心中没有郁怒，秋天保持意志安定不急不躁，冬天使意志如伏似藏，保证心里充实。这样以来，真气深藏顺从，精神持守而不外散。 百康，以百姓健康为己任 北京百康中医院 欢迎您 |
